In Konfliktsituationen konstruktiv im Gespräch zu bleiben und gelassen zu reagieren, ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Die Fähigkeit, achtsam und respektvoll zu kommunizieren, bringt Zufriedenheit, Freude und Sicherheit in Beruf, Familie und Alltag.
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) von Marshall Rosenberg und die Achtsamkeitspraxis
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Mirja Boes ist vieles: Sie ist Frau, Mutter, Freundin, Komikerin, Musikerin - und ohne Zweifel eine der quirligsten Erscheinungen in der deutschen Comedy-Szene. Aber auch wenn ihr Lebensmotto offensichtlich lautet: „Krieg’n wir alles hin!“ muss auch eine Mirja manchmal feststellen: Das Leben ist kein Ponyschlecken!
Zum Beispiel dann, wenn man
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Selbstbewusst hat sich die Gattung der Bildhauer-Zeichnung neben den Skulpturen behauptet. Es sind selten dienende Skizzen und Vorstudien, sondern eigenständige Kunstwerke mit ganz individuellem Charakter.
Der Architekt und Bildhauer Georg Dittrich hat seit den 70er Jahren eine beachtliche Sammlung von Arbeiten auf Papier deutscher und
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Die Kunstagentin freut sich in der Solo Show GEOMETRY OF PHYSICS aktuelle Arbeiten des Künstlers Michael Grudziecki zu präsentieren.
Während Grudziecki in früheren Werkserien noch auf aktuelle sozio-politische Themen wie Überwachung, Kontrolle und Immigration reagierte, beschäftigen sich seine neuen Arbeiten vor allem mit architektonischen
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Das JuniorMuseum im Rautenstrauch-Joest-Museum, das speziell für ein junges Museumspublikum kuratiert wurde, beschäftigte sich mit dem Übergang vom Kind zum Erwachsenen, ein in allen Kulturen der Welt bedeutender Schritt. Die Besucherinnen und Besucher können mehr über das Erwachsenwerden in Japan, Kanada, Sierra Leone, Türkei und Deutschland
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Das ZAK lädt Sie herzlich ein zur letzten Show der Vorrunde aus Artistik, Emotionen und Innovationen. Das Zirkusfestival Circus Kicks verknüpft Begegnung mit Wettbewerb und bietet eine Plattform für Nachwuchsartisten. In einer atemberaubenden Vorstellung treten junge Zirkuskünstler gegeneinander an, um ins Finale im März 2016 einzuziehen und
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Köln. Mobile Apps programmieren, einen Minicomputer bauen oder einen Roboter entwickeln: Sprachreisen werden 2016 mit neuen Extras kombiniert. IT interessierte Schüler kommen nun auch beim Englisch lernen auf ihre Kosten. Daneben sind es vor allem die studien- und berufsvorbereitenden Kurse, die im neuen Jahr im Fokus stehen. Künftige Studenten
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Vom 24. bis 27. August 2016 ist das schönste Festivalgelände Europas in Übersee am Chiemsee wieder der absolute Mittelpunkt der Reggae-, HipHop-, Rock- und Elektrowelt! Das erste Bandpaket verspricht trotz Komprimierung des Festivals um einen Tag ein erneut großartiges Line-Up!
Die Fantastischen Vier sorgen für eine mit Klassikern gefüllte
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Zusammen mit dem Kunsthaus Bregenz und in enger Zusammenarbeit mit der Joan Mitchell Foundation in New York präsentiert das Museum Ludwig eine große Überblicksausstellung der legendären Künstlerin Joan Mitchell (1925–1992). Der Fokus der Schau liegt dabei auf ihrer Malerei – angefangen bei frühen Arbeiten aus den 1950er Jahren bis hin zum Spätwerk
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Diese 25 effizienten 10-Minuten-Workouts passen in jeden Terminkalender und verhelfen dir zu deinem Traumkörper. Am 29. Januar 2016 veröffentlicht Edel:Motion die Fitness-Box auf DVD!
Keine Zeit für Fitness? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! 10 Minuten Training pro Tag reichen aus, um seinem Körper und seinem Wohlbefinden etwas Gutes
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Kölnerinnen und Kölner haben freien Eintritt in die städtischen Museen
Die Museen der Stadt Köln laden am Donnerstag, 7. Januar 2016, wieder zum KölnTag ein. Wie an jedem ersten Donnerstag im Monat haben alle Kunstinteressierten mit Wohnsitz in Köln kostenlosen Eintritt in die ständigen Sammlungen. Als Nachweis für den Wohnsitz kann auch der
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„Kleine graue Wolke“ ist das mutige Selbstporträt der jungen Filmemacherin Sabine Marina über ihr Leben mit der Krankheit Multiple Sklerose. Dafür erhielt sie den Hertie-Preis für Engagement und Selbsthilfe und arbeitet bereits an ihrem nächsten Projekt: In der Reihe „1000 Gesichter“ porträtiert sie Betroffene und ihre Angehörigen. Ausgehend von
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An der Alanus Hochschule vorgelegte Dissertation liefert theoretische Grundlage für Waldorfschulunterricht
Waldorfschulen gelten als weltweit erfolgreiches Schulmodell. Im Gegensatz dazu sind die theoretischen Grundlagen der Pädagogik Rudolf Steiners wissenschaftlich nur wenig untersucht. Eine an der Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft
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Hans Zimmer präsentiert seine großen Welterfolge aus Fluch der Karibik, König der Löwen, Gladiator, Inception, The Dark Knight, The Da Vinci Code – Sakrileg und vielen weiteren Filmen live on tour. Es sind Hans Zimmers erste Konzerte überhaupt, nach einem Festivalauftritt im Jahr 2000 in Belgien und zwei ausverkauften Debüt-Konzerten im Herbst
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Das Kulturamt der Stadt Köln kehrt bei der Kulturförderung zu zwei Förderfristen zurück. Anträge zur Förderung von professionellen Projekten der Kunst (Theater, Tanz, bildende Kunst, Musik, Filmkultur, Popkultur sowie Interkultur) können nunmehr zum 30. Juni und zum 31. Dezember gestellt werden. Bis zum 30. Juni kann die Realisierung von Projekten
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LIMITED EDITION MIT KONTOR IN-EAR-KOPFHÖRER
3CDs | 60 TRACKS | 4 STUNDEN ’’TOP OF THE CLUBS’’ IM DJ-MIX
MIT VIELEN EXKLUSIVEN TRACKS!
3 CD & DOWNLOAD: OUT 31.12.2015
Die „Kontor Top Of The Clubs“ ist Deutschlands # 1 Dance-Compilation-Serie und ein absoluter Chartgarant!
Eine limitierte Edition der „Kontor Top Of The Clubs Vol. 69“ hält wieder
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STEVE NEXT DOOR & BAND - Egal, ob dreckige Gitarrenriffs oder funkelnde Singer/Songwriter-Perlen: Auf seinem zweiten Album „Dirt and Glory“ vereint „Steve Next Door“ problemlos krachenden Indie-Rock und mitsing-kompatible Gänsehaut-Balladen. Zusammen mit seiner Band oder auch mal nur mit Akustikgitarre im Gepäck tourt der Kölner Musiker jetzt
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Ein besonderes Highlight bietet das Wallraf-Richartz-Museum seinen Besuchern im kommenden Jahr: "Von Dürer bis van Gogh – Sammlung Bührle trifft Wallraf", so lautet der Titel der einmaligen Sonderausstellung, bei der mehr als 70 Meisterwerke aus Gotik bis Kubismus in einen faszinierenden Dialog miteinander treten. Vom 23. September 2016 bis 29
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Es ist endlich soweit, die VEGAN ALIENS kommen um Euch zu holen.
VEGAN ALIENS + Gäste! LIVE 21:00 - 22:00 @ MEMBRANFESTIVAL KOLBHALLE Plateau für zeitgenössische Autopoietik.
Diesmal findet zum Membranfestival ein zweitägiges “Direct-Action-Training” mit Jörg Bergstedt statt.
Sa/So, 16./17.1. jeweils ab 11 Uhr. “Direct-Action-Training” ++ im Rahmen
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Es sind noch knapp sieben Monate bis zur 15. Jubiläumsausgabe des Airbeat-One Dance Festivals, doch schon jetzt kündigt sich etwas Gewaltiges für den 14. bis 17. Juli in Neustadt-Glewe an. Nachdem mit Dimitri Vegas & Like Mike, Steve Aoki, Showtek, Nervo, Tujamo und den Ostblockschlampen bereits die ersten Künstler für die MainStage verkündet
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