Selbstverteidigungskurs "Gewinnen durch Nachgeben" für AnfängerInnen
Von Sonntag, 26.9.2021 bis Sonntag, 19.12.2021 jeweils von 10 bis 11.30 Uhr
Mit Großmeister Michael Thomanek, 7.Dan Jiu Jitsu jido-ryu (Ranghöchster dieser Sportart in Köln)

In der modernen Kampf- und Selbstverteidigungskunst Tai-jido können die TeilnehmerInnen mit ihrem eigenen Tempo lernen, für etwas zu kämpfen, anstatt "dagegen" zu sein. Unter dem Motto "Lebe dein Ändern!" werden Widerstände aufgelöst, Kräfte weitergeleitet und umgelenkt. Durch das Jido Training nimmt man zudem eine innere Haltung ein, ein "Umdenken", das Lebendigkeit weckt und echte Präsenz automatisch in den Alltag überführt. Ein idealer Kurs für alle, die moderne Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung kennenlernen möchten. Jido Techniken sind kontrollierte, gelenkschonende und fließende Bewegungen für Menschen jeden Alters. Kursleiter ist Großmeister Michael Thomanek, mit dem 7. Dan Jiu Jitsu jido-ryu Träger eines der höchsten Auszeichnungen in dieser Sportart überhaupt und Ranghöchster in Köln.

"Gewinnen durch Nachgeben"
Termine: Sonntag 26.09./10.10./24.10./31.10./7.11./14.11/28.11./5.12./12.12./19.12 2021, jeweils von 10.00 - 11.30 Uhr (2 UStd.)
Kosten: 120 Euro (Barzahlung bei Kursbeginn)
Voranmeldung bitte verbindlich bis 09.09.2021 per Mail an kontakt@jido.de

Jidokan e.V.
Mainzer Str. 24
50678 Köln-Südstadt
www.jido.de

Jidokan e.V. ist eine Schule für Kampfkunst und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in der Kölner Südstadt. Das Besondere: Der Gründer und Leiter der Schule, Großmeister Michael Thomanek, hat mit Jido ("Individueller Weg") ein eigenes, zeitgemäßes Konzept entwickelt. Es vereint Techniken und Übungen verschiedener Kampfkünste. Im Mittelpunkt des abwechslungsreichen Trainings stehen einfache, aber sehr effektive Bewegungsabläufe. Geübt wird in kleinen Gruppen in einer sehr freundlichen, familiären Atmosphäre. Das Training vermittelt aber nicht nur das Sportliche, sondern auch soziale Kompetenz, Toleranz und Konzentration. Jido trägt so zu Ausgeglichenheit und Persönlichkeitsentwicklung bei.

Foto (c) Jidokan e.V.
Quelle: www.pr-koeln.de